Graine de melon de Herat

Graine de melon riche en nutriments !

 

Ces graines proviennent de melons cultivés dans la province de Herat, en Afghanistan, où le climat chaud et fertile permet la croissance de fruits juteux et sucrés.

Traditionnellement consommées tout au long de la journée en Afghanistan, ces graines sont reconnues comme une excellente source de protéines complètes, offrant l’énergie nécessaire pour une journée active.

 

Riches en nutriments essentiels tels que les protéines végétales, les fibres et les vitamines, elles sont idéales comme coupe-faim ou pour enrichir vos plats. Leur goût délicat et légèrement noisetté les rend parfaites pour vos soupes, mueslis ou granolas. Ces graines, issues d’une agriculture durable et respectueuse de l’environnement, sont sélectionnées avec soin pour leur qualité exceptionnelle.

 

Intégrez-les à vos salades ou smoothies pour une touche nutritive et savoureuse !

3,50 18,70 

150 G

Effacer

♥  quantité de magnésium +++ : prévient les maladies cardiovasculaires, a un effet direct contre l’anxiété, le stress, le syndrome prémenstruel ou encore les crampes.

♥  quantité de protéines végétales +++ : source d’énergie, participe à la récupération physique et à la construction musculaire

♥  quantité de fibre +++ : facilite le transit et donne une sensation de satiété

 

Ces graines de melon sont riches en sels minéraux, en vitamines du groupe B, en fibres, en protéines, en antioxydants et en acides gras insaturés

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

  • Energie 1882 kJ / 450 kcal
  • Protéines : 49 g
  • Fibres : 5 g
  • Glucides : 1,40 g dont Sucres : 0,6 g
  • Lipides : 33 g dont Acides gras saturés : 3,5 g
  • Calcium : 89 mg
  • Magnésium : 550 mg
  • Fer : 7,5 mg
  • Potassium : 395 mg
  • Phosphore : 120 mg

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