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Prune séchée de Parwan ou Alu Bukhara

Une prune séchée premium, acidulée et naturellement fruitée, idéale pour le snack, la cuisine sucrée-salée et les plats du quotidien.

Fruit sec de Parwan • aussi appelé Alu Bukhara • idéal en cuisine, en salade ou avec des plats mijotés

goût, nutritif
conditionnement en France

Saveur raffinée

Naturel

Conditionné en France

Sans gluten

100% Vegan

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Une prune séchée premium, acidulée et naturellement fruitée, idéale pour le snack, la cuisine sucrée-salée et les plats du quotidien.

Origine : prune séchée issue de la région de Parwan

Profil :
acidulé, fruité, naturellement doux

La prune séchée de Parwan, aussi appelée Alu Bukhara, est un fruit sec apprécié pour son goût acidulé et son caractère très singulier. Alu Bukhara » signifie littéralement « prune de Boukhara » en persan et en dari — un nom qui évoque les routes de la soie et le commerce historique d’Asie centrale. C’est ainsi qu’on l’appelle dans toutes les cuisines persanes et afghanes.  

Cette maturation lente contribue à révéler toute sa douceur naturelle tout en conservant une belle fraîcheur acidulée. C’est un produit facile à intégrer au quotidien, aussi agréable à déguster seul qu’à utiliser dans des recettes plus travaillées.

Elle fonctionne particulièrement bien dans des salades ou avec des plats de viande, où elle apporte un contraste sucré-salé très intéressant. C’est un fruit sec original, pratique à cuisiner et idéal pour donner plus de relief à une recette simple.


Pourquoi vous allez l’aimer

  • Une saveur acidulée, rare et très reconnaissable
  • Un produit parfait pour la cuisine sucrée-salée
  • Une prune facile à déguster seule ou à cuisiner


Idées d’usage

Valeurs nutritionnelles pour 100 g:

  • Energie : 909 kJ / 217 Kcal
  • Protéines : 2,5 g
  • Glucides : 42,6 g dont Sucres : 42,4 g 
  • Lipides : 0,8 g
  • Fibres : 6,7 g
  • Fer : 0,9 mg
  • Zinc : 0,4 mg
  • Magnésium : 41 mg
  • Kalium : 824 mg
  • Calcium : 43 mg
  • Phosphore : 73 mg

100% prune

À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.

Conservez les prunes séchées dans un récipient hermétique ou un sachet refermable.

Durée de conservation indicative :

  • À température ambiante : 6 à 12 mois dans de bonnes conditions
  • Au réfrigérateur : jusqu’à 1 an ou davantage selon les conditions de stockage

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prune de parwan
Prune séchée de Parwan ou Alu Bukhara
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